پایان دوره پویش تناسب اندام ویژه ماه مبارک رمضان

۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۰ | ۱۰:۳۰ کد : ۳۰۱۴ اخبار دانشگاه
تعداد بازدید:۴۷۳

اداره تربیت بدنی پردیس چهارمین دوره پویش تناسب اندام مجازی با رویکرد روزه داری و سلامت محوری در ماه مبارک رمضان را با موفقیت به پایان رساند. در این دوره شرکت کنندگان، با ملاحظات ویژه روزه‌داری، روزانه برنامه غذایی و ورزشی دریافت نمودند. همچنین جهت ارتقاء سطح آگاهی سلامت شرکت‌کنندگان،  احادیثی پیرامون موضوع تغذیه صحیح و سلامتی در اختیار آنان قرار داده شد. در پایان دوره شاهد کاهش وزن بین ۱ تا ۶ کیلوگرم در بین شرکت کنندگان بودیم.


نظر شما :